El Nordic Walking como disciplina de bajo impacto articular y que permite adaptar tu esfuerzo a tus capacidades te permite alternar entre el trailwalker y el nordic walking por asfalto y la buena noticia es que no tienes por qué hacer solo una cosa o la otra😉
El CSD aprueba el nuevo Reglamento de Competiciones de la Real Federación de Atletismo donde incluye dos nuevas modalidades: Trail Walking y Road Walking. Con fecha de 19 de mayo de 2020 y con entrada en vigor con carácter retroactivo del 1 de Enero del 2020 la Comisión Directiva del Consejo Superior de Deportes aprobó… Sigue leyendo Trail Walking y Road Walking
En FEBRERO 2020 el Club de Marcha Nórdica Grazalema, en colaboración con la tienda especializada Orivip.com convoca nuevos cursos de Iniciación a la Marcha Nórdica. Lo llamamos Taller porque son eminentemente prácticos, como viene siendo habitual, el curso de 3 horas se desarrolla en una jornada de mañana de sesiones teórico-prácticas para la adquisición de la técnica básica… Sigue leyendo Taller Iniciación a la Marcha Nórdica en Jerez de la Frontera (Cádiz)
Curso de iniciación a la marcha nórdica / nordic walking. Actividad deportiva con múltiples beneficios saludables al aire libre. Con este curso podrás conocer la técnica de este deporte para iniciarte y practicar con seguridad para practicar por libre o bien unirte a nuestros grupos de entrenamientos semanales y salidas de rutas por nuestra provincia.… Sigue leyendo Estamos de VUELTA!
Club GNW MARCHA NÓRDICA Talleres Iniciación a la Marcha Nórdica en Jerez de la Frontera (Cádiz) 2020/2021. "Taller Iniciación a la Marcha Nórdica en Jerez de la Frontera (Cádiz)" COMENZAMOS A MARCHAR DE NUEVO¡¡¡ El Club de Marcha Nórdica Grazalema en colaboración con la tienda especializada Orivip.com, convoca nuevos cursos de Iniciación a la Marcha Nórdica, como… Sigue leyendo CURSO INICIACIÓN MARCHA NÓRDICA
Quien nos lo iba a decir que estaríamos en esta situación, los nuevos dispositivos móviles se encargan ahora de recordarnos imágenes y vivencias. Hoy hace un año nos encontrábamos en Caorle, provincia de Venecia ( Italia) representando a España en el Campeonato Europeo Máster de Atletismo. El día se presentó con una tormenta bestial, la… Sigue leyendo Hace un año: Europeo Máster de Atletismo
#Runner #walking #Nordicwalking #Marchanordica #CxM #Nordicwalking #Trail Con la llegada de la " nueva normalidad" tras más de 3 meses del estado de alarma ya se planifican nuevos eventos y se configuran nuevos calendarios de competiciones. #grazalemanordicwalking La Junta de Andalucía y la Federación Andaluza de Montañismo permitira eventos deportivos con 500 participantes como máximo,… Sigue leyendo Vuelta de las competiciones CxM y MN
Ya lo adelantábamos en Diciembre del 2019: Cuando las barbas de tu vecino veas afeitar..... Ver entrada https://wp.me/p9iu8r-lP No sabemos si han habido intentos previos a estas acciones de la FEDME de acercamiento entre las Federaciones, esperamos que así sea. LOS Federados no podemos estar a la espera de decisiones judiciales que por desgracia nunca… Sigue leyendo De nuevo FEDME toma medidas ante RFEA
Un lujo poder escuchar estos dias de confinamiento al Dr. Miguel Morilla, quizás más conocido popularmente por su paso y ser el fundador de del Área de Psicologia del Sevilla FC, es uno de los mayores expertos en Psicologia del Deporte con un currículum interminable. Es de agradecer su aporte y un acierto por parte… Sigue leyendo Ver “Miguel Morilla Dr Psicología del Deporte FAM #LaMontañaEnCasa” en YouTube
El COVID-19 ha cambiado los planes y las citas de los deportistas de Marcha Nórdica de este 2020. El Campeonato, Copa y Ranking FEDME sufrirán importantes cambios. El calendario de Septiembre y el otoño se presentan deportivamente de auténtica locura y a espera del irremediable impacto económico. Así, tras la suspensión de la primera prueba… Sigue leyendo ENCUESTA CALENDARIO MARCHA NÓRDICA FEDME
Velocidad versus Técnica son los parámetros con los que se encuentran los practicantes y competidores de Nordic Walking, sin lugar a dudas buscaremos el desarrollo de una técnica de ejecución correcta y a la máxima velocidad posible. Para entender de lo que hablamos hay que tener claro ciertos conceptos: La técnica de marcha nórdica debe favorecer la eficacia de los… Sigue leyendo ¿Es posible caminar rápido y con técnica correcta en Marcha Nórdica?
