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Categoría: SALUD
El deporte del S. XXI
Sin lugar a dudas el auge del Nordic walking o marcha nórdica como deporte y herramienta para estar en forma es innegable. Grupo GNW en Jerez de la Frontera ( Cádiz) Su versatilidad e importantes beneficios lo hacen posible para cualquier época del año y escenario. No olvides iniciarte de mano de un monitor y… Sigue leyendo El deporte del S. XXI
El pie🦶 en la marcha nórdica.
PIes ¿ Para que os quiero ? Los humanos son los únicos que poseen la necesidad de controlar el equilibrio cuando se apoyan en una sola pierna y por esta razón (a diferencia de los cuadrúpedos) necesitan un pie que sea razonablemente móvil, capaz de acomodarse a superficies irregulares y que esté controlado activamente. Un reciente estudio de científicos americanos (McKeon et al., British Journal of Sport Medicine – 2015) nos habla del “Sistema CORE del pie”. Se trata de un nuevo paradigma para entender la función de la musculatura intrínseca del pie.
NUEVO “Taller de Marcha Nórdica”
Descubre la Marcha Nórdica y los beneficios que te puede aportar en este nuevo Taller que se celebrará en JEREZ DE LA FRONTERA el próximo 23 de Febrero. Domingo 3 de febrero del 2020 el Club de Marcha Nórdica Grazalema, en colaboración con la tienda especializada Orivip.com convoca un nuevo curso de Iniciación a la Marcha Nórdica. ¡Una forma segura y… Sigue leyendo NUEVO “Taller de Marcha Nórdica”
CURSO DE INICIACIÓN DE MARCHA NÓRDICA CON EL CLUB GRAZALEMANORDICWALKING
¡Aprende sin barreras¡¡¡¡ ! Durante el Curso de Iniciación seguirás un programa de aprendizaje especialmente diseñado para que conozcas todas las facetas y mundología de este nuevo deporte que se expande por el mundo y que
Cuando la depresión va unida al deporte competitivo o alto nivel
Iban Campos ex-futbolista del Real Madrid entre otros equipos o el malogrado Robert Enke que fuera portero del Barcelona.......alguno de los testimonios y ejemplos de esta enfermedad en el deporte y fuera de él, hablemos abiertamente, sin reparos, las cosas por su nombre. Debemos hacer visible esta enfermedad, que mata más que los accidentes de tráfico… Sigue leyendo Cuando la depresión va unida al deporte competitivo o alto nivel
