marcha nordica nordic walking newfeel

Semana 3/15

Al liio¡¡¡ a por la tercera semana¡¡

Vamos a por la tercera Semana leyes go¡¡

En esta entrada os acompaño un circuito de muestra, imprescindibles pues no sólo de kilómetros vive el Marchador.

Por cierto está semana acumulamos un total de 70 kilómetros.

Al lio¡¡¡

Si necesitáis un pdf imprimible ni dudéis en pedírmelo vía email.

Enlace a los circuitos.

Nordic Walking 101

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2 comentarios en “Semana 3/15”

  1. Hola buenos días me gustaría por favor si pudiera ser que me mandaras todo el entrenamiento , lo estaba buscando y por fin gracias a ti
    Vivo en Girona y tengo pensado de ir el año que viene y no puedo correr por problemas de rodillas pero andar si puedo
    Te daría mil gracias un saludo y buen día

    Le gusta a 1 persona

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