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RETO POLVORÓN – OBJETIVO DICIEMBRE MARCHA NÓRDICA GRAZALEMA

La temporada ya está comenzada... en estos últimos meses hemos conseguido adquirir adherencia e integrar nuestras sesiones de nordic walking a las rutinas semanales. Como hemos comprobado, lo que en Septiembre nos suponía un suplicio a día de hoy se nos queda "cortito".... así que es hora de un RETO que nos permita afrontar los… Sigue leyendo RETO POLVORÓN – OBJETIVO DICIEMBRE MARCHA NÓRDICA GRAZALEMA

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TRAIL NORDIC WALKING VS NORDIC WALKING EN ASFALTO: PRINCIPALES DIFERENCIAS

El Nordic Walking como disciplina de bajo impacto articular y que permite adaptar tu esfuerzo a tus capacidades te permite alternar entre el trailwalker y el nordic walking por asfalto y la buena noticia es que no tienes por qué hacer solo una cosa o la otra😉

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Taller Iniciación a la Marcha Nórdica en Jerez de la Frontera (Cádiz)

En FEBRERO 2020 el Club de Marcha Nórdica Grazalema, en colaboración con la tienda especializada Orivip.com convoca nuevos cursos de Iniciación a la Marcha Nórdica. Lo llamamos Taller porque son eminentemente prácticos, como viene siendo habitual, el curso de 3 horas se desarrolla en una jornada de mañana de sesiones teórico-prácticas para la adquisición de la técnica básica… Sigue leyendo Taller Iniciación a la Marcha Nórdica en Jerez de la Frontera (Cádiz)

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Marcha Nórdica: Los 6 consejos para conseguir ir más rápido

Marcha Nórdica: Los 6 consejos para conseguir ir más rápido. Después de mucho tiempo entrenando para conseguir una técnica lo más correcta posible, ayudar y entrenar con otros marchadores, estos serian los 6 consejos que les damos a aquellos marchadores que están en ese momento en el que ya no les vale con llegar a meta, ahora quieren ser más rápidos y ver hasta dónde puede bajar sus marcas.

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Felicidades a nuestro Equipo Orivip Team en el Campeonato de España por Club de Marcha Nórdica¡

Nuestro Equipo Orivip Team, de la sección de Marcha Nórdica Grazalema perteneciente al Club Senderismo Tritón, se ha proclamado recientemente subcampeón de España de Marcha Nórdica por equipos. podium masculino Campeonato España de Club / Equipos Mientras que el equipo femenino consiguió un meritorio 5º puesto, dado el gran nivel de sus rivales y contando que es su primera… Sigue leyendo Felicidades a nuestro Equipo Orivip Team en el Campeonato de España por Club de Marcha Nórdica¡

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Nordic Walking Competición

se desarrollará la estrategia,que es el proyecto o programa que se elabora sobre determinada base, para alcanzar el objetivo propuesto. En la estrategia es donde definimos al competidor, aquellos que trabajan su técnica y su táctica en

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XXV TRAVESIA RESISTENCIA SIERRA DE GRAZALEMA

Este año el Club Senderista Tritón, celebra el 25 aniversario de la que es la Travesía más antigua de Andalucía: Travesía de Resistencia Sierra de Grazalema, mucho ha llovido desde sus inicios y máxime tratándose del punto con mayor pluviómetro de la Península Ibérica. 25 Edición Como muchos sabéis Grazalema Nordic Walking forma parte y… Sigue leyendo XXV TRAVESIA RESISTENCIA SIERRA DE GRAZALEMA

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Iniciación y ruta Nordic Walking de febrero. Villaluenga (Cadiz)

10 de Febrero 2019, Villaluenga del Rosario, un pequeño pueblo blanco de la Sierra de Cadiz, ha sido el lugar elegido este mes para realizar la iniciación de un nuevo grupo, a continuación se realizó una Ruta práctica por el Sendero LLanos del Republicano. Iniciación en la Plaza de Toro de Villaluenga, el albero permite… Sigue leyendo Iniciación y ruta Nordic Walking de febrero. Villaluenga (Cadiz)

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Diputación de Cádiz apoya la Marcha Nórdica

Dos deportistas de la provincia de Cádiz; José Ignacio Ramírez y Curro Orozco, representarán a la provincia en el II Campeonato de España a celebrar el próximo día 13 de octubre en Mallorca, gracias al patrocinio de la Delegación de Deporte de Diputación de Cádiz y http://www.orivipshop.com tienda online especializada en Nordic Walking. No se… Sigue leyendo Diputación de Cádiz apoya la Marcha Nórdica

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Es tu hora, Corazón¡

Tras las vacaciones ya vamos pensando en retomar o empezar con la actividad física regular, tanto si tu objetivo es mantenerte activo o si te pones metas más exigentes.   Conocer nuestro estado inicial, nuestra respuesta al esfuerzo físico, es importante para practicar cualquier actividad deportiva de manera segura. Para todos es casi obligatorio un… Sigue leyendo Es tu hora, Corazón¡