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Deporte como estilo de vida saludable.

Echa un vistazo al Tweet de @Cadiz_CF: https://twitter.com/Cadiz_CF/status/1093463949826318337?s=09

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MARCHA NÓRDICA Y ADULTOS MAYORES

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Un reciente estudio ha evaluado los efectos de intervenciones de marcha nórdica en adultos mayores encontrando mejoras significativas. Para leer más acerca de éste y otros artículos visita nuestro blog de investigación de marcha nórdica. 

Formando en marcha nórdica desde el 2006

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MEJORAR LA TÉCNICA DE NORDIC WALKING COMPETICIÓN

INSCRIPCIONES EN https://docs.google.com/forms/d/11lTL3pvq5IDHSALb7F41XLEUUTPZOHXNiqls2rq5wh4/prefill La RESERVA  del taller se realiza mediante ingreso o transferencia en cuenta, LAS PLAZAS SON LIMITADAS. El resguardo se remite junto a la inscripción, cualquier duda estamos a su disposición en el teléfono +34 653 61 49 67 Vamos a hablar un poquito de la Técnica de Marcha Nórdica Competición, unos términos… Sigue leyendo MEJORAR LA TÉCNICA DE NORDIC WALKING COMPETICIÓN

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Ruta NW Castillo de Cote

Primera ruta del 2019 por el Club Grazalema Nordic Walking, faltaron muchos a las citas que aún arrastran resaca y compromisos navideños. Elegimos esta Ruta de algo menos de 11 kilómetros al 90% practicable con Marcha Nórdica y unas vistas impresionantes, con esta ruta sumamos 2 castillos más a la lista de castillos conquistados y… Sigue leyendo Ruta NW Castillo de Cote

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V Cross Don Bosco

En el colegio Salesianos Urnieta, el domingo 03 de febrero a las 11 de la mañana , vamos a organizar la quinta edición del Cross Don Bosco y este año nuevamente, vamos a incluir asociada a la carrera de atletismo una prueba popular de marcha nórdica. Será la segunda edición con 7 km en asfalto… Sigue leyendo V Cross Don Bosco

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La revista Culture Marche se hace eco de nuestro test del material de Lodasa MN

Nuestro test de material de LODOSA MARCHA NÓRDICA se hace eco en Europa, siendo compartido por la revista Culture Marche https://culturemarche.com/en su blog especializado. Les nouveaux embouts LODOSA contre les dérapages Felicidades a Lodosa por su buen trabajo¡ Os dejamos el enlace al artículo CultureMarche y el enlace a nuestro test para el blog de… Sigue leyendo La revista Culture Marche se hace eco de nuestro test del material de Lodasa MN

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Iniciación a la Marcha Nórdica en Jerez de la Frontera (Cadíz)

El jueves 6 de Diciembre del 2018 el Club de Marcha Nórdica Grazalema, en colaboración con la tienda especializada Orivip.com convoca un nuevo curso de Iniciación a la Marcha Nórdica. Como viene siendo habitual, el curso de 3 horas se desarrolla en una jornada de mañana de sesiones teórico-prácticas para la adquisición de la técnica básica de… Sigue leyendo Iniciación a la Marcha Nórdica en Jerez de la Frontera (Cadíz)

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Nuestras últimas rutas de Pura y GENiAL Montaña: Ruta Marcha Nórdica Valle del Genal y Rura el Pinsapar

Ruta de Marcha Nórdica en montaña por el espectacular sendero del Pinsapar, una joya botánica de nuestra provincia. https://youtu.be/tKJkussOnMM Y en Noviembre también visitamos el Valle de Cobre: el Valle del Genal en.pleno otoño con sus colores y castañas¡¡ GENiAL https://youtu.be/M02dWf0ypik No te pierdas las siguientes, Mucha Marcha y Salud¡¡

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Ruta Marcha Nórdica Valle del Genal

El vídeo de nuestra última ruta de Marcha Nórdica, un reto para los sentidos, colores, formas, olores..... el Valle nos recibió espectacular: un santuario de la naturaleza tras las últimas lluvias, un refugio de paz y tranquilidad al que acudimos con el máximo respeto y la mayor consideración. Es el afán por cumplir un reto… Sigue leyendo Ruta Marcha Nórdica Valle del Genal

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CARTA DE UN AMANTE A LA MONTAÑA A SU ESPOSA.

Hoy saltó en mi correo un mensaje de un antiguo proyecto de blog MI REPÚBLICA INDEPENDIENTE , proyecto que quedó huerfano en el limbo de la red,  me ha traído un buen recuerdo que quiero compartir, era una foto mía con un grupo de amigos y una carta anónima que no recuerdo de donde saqué o… Sigue leyendo CARTA DE UN AMANTE A LA MONTAÑA A SU ESPOSA.