marcha nordica nordic walking newfeel

V CARRERA DE LA MUJER ARCOS DE LA FRONTERA

No hay plan mejor para empezar el DOMINGO 7 DE OCTUBRE que correr entre la marea rosa que se organiza en la localidad gaditana de Arcos de la Frontera, por el Club De Atletismo Ciudad de Arcos: la V CARRERA DE LA MUJER que espera volver a batir el récord del 2017 con 1400 participantes¡¡ una marea… Sigue leyendo V CARRERA DE LA MUJER ARCOS DE LA FRONTERA

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Huelva manda en la Marcha Nórdica Andaluza

Verdaderamente hay abrazos que alimentan y nutren, cuan leche materna a un hijo amamantado. Abrazos sinceros y agradecidos que se dan y nacen desde dentro. Cuanta tensión descargada, cuanta deportividad y cuanto compañerismo... desde luego que lo que hicisteis ayer, para quitarse el sombrero. Por unos momentos, casi prefería salir y actuar de espectador, para… Sigue leyendo Huelva manda en la Marcha Nórdica Andaluza

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Ver “El viaje de Lázaro” en YouTube

EL VIAJE DE LAZARO. Ahora que estoy pensando cambiar de coche.... un amigo me pasa este anuncio, en esa poza me he bañado después de un buen tute a las piernas pateando la sierra y el agua resucita a un muerto. El sitio donde esta grabado es uno de mis rincones preferidos, lugar mágico y… Sigue leyendo Ver “El viaje de Lázaro” en YouTube

#cadiz #sierradecadiz, marcha nordica nordic walking newfeel, NORDIC WALKING

Septiembre Marcha Nórdica

Iniciamos Septiembre con fuerzas renovadas para toda la temporada 18 / 19, temporada que se presenta muy interesante y poco a poco os iremos descubriendo sorpresas.... OBJETIVO Y CITA A CORTO PLAZO: 30 Septiembre SEVILLA Tendremos nuevas y prometedoras Rutas, un gran proyecto, muchos nuevos retos e interesantes metas que nos mantendrá motivados mientras cuidamos… Sigue leyendo Septiembre Marcha Nórdica

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Descubre la Marcha Nórdica

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[Marcha nórdica] Análisis Newfeel Propulse Walk 100 (Decathlon)

Muchas gracias Jose Luís, muy buen blog y muy util lo he conocido hoy por casualidad y espero seguir poder leyendote¡

30 de diferencia

Hoy toca hablar de mis primeros bastones de marcha nórdica. Se trata de los Newfeel Propulse Walk 100, los bastones más sencillos y económicos (menos de 20 euros) que se pueden encontrar en la actualidad en las tiendas Decathlon.

Nunca había hecho marcha nórdica y gastarme 50 o 60 euros en unos bastones que podía suceder que los probara tres veces y no volvieran a salir del paragüero me parecía una auténtica barbaridad. Uno es autodidacta en esto de la marcha nórdica y comencé a dar los primeros pasos a comienzos de este año por mi cuenta. Busqué en algún foro, leí algo sobre bastones, y como es evidente te puedes encontrar una opinión y la contraria, que si son mejores los bastones fijos, que si los mejores son los telescópicos puesto que los puedes ajustar a la altura que desees, que si mejor una dragonera de un…

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#cadiz #sierradecadiz, BASTONES, marcha nordica nordic walking newfeel

Es tu hora, Corazón¡

Tras las vacaciones ya vamos pensando en retomar o empezar con la actividad física regular, tanto si tu objetivo es mantenerte activo o si te pones metas más exigentes.   Conocer nuestro estado inicial, nuestra respuesta al esfuerzo físico, es importante para practicar cualquier actividad deportiva de manera segura. Para todos es casi obligatorio un… Sigue leyendo Es tu hora, Corazón¡

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LA NOCHE EN BLANCO – ESPERA: XI NOCHE EN BLANCO Sábado 18 de agosto

Un plan estupendo de VERANEO RURAL¡¡ No os perdais la visita al Castillo y la visita al molino (y comprar aceite para chuparse los dedos) https://nocheenblanco-espera.blogspot.com/2018/07/xi-noche-en-blanco-sabado-18-de-agosto.html?showComment=1534332714589&m=1#c3050158977301645336

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“A partir de los 65, marcha nórdica, trotar, gimnasia suave, natación, ciclismo y golf” | Blog Sesenta y tantos | EL PAÍS

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Ruta fin de curso 2018 ¡No faltes!

Despedimos el curso con última ruta de Marcha Nórdica Sábado, 28 de julio del 2018 Ruta de Marcha Nórdica por las Playas de Bolonia. Partiremos desde el yacimiento arqueológico de la Ciudad romana de Baelo Claudio para dirigirnos y subir a la impresionante  duna de Bolonia de más de 30 metros de arena blanca. Continuaremos… Sigue leyendo Ruta fin de curso 2018 ¡No faltes!